Mabel Alse
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Soy Mabel Alse, terapeuta de crecimiento personal especializada en procesos de cambio. Utilizo varias técnicas en mis sesiones,como Cambio de creencias o Coaching Sistémico. Entre ellas se complementan perfectamente para llegar a los resultados deseados por la persona en poco tiempo y de una manera efectiva.
Con Cambio de creencias trabajamos directamente con el subconsciente para cambiar todas aquellas creencias limitantes que, a menudo, nos pueden llevar al auto-sabotaje. Es una técnica de crecimiento personal creada para ayudar a las personas a cambiar su manera de sentir, actuar y crear situaciones favorables; para pasar del miedo a la libertad. En definitiva, para ser más felices, más libres. Somos lo que creemos, por eso es importante cambiar todas aquellas creencias que, de un modo u otro, nos limitan para alcanzar un estado de paz, tener éxito o ser libres.
En las sesiones de cambio de creencias, utilizamos técnicas de comunicación con el subconsciente como la Kinesiología. Ciertas posturas corporales causan reacciones neuronales en los dos hemisferios del cerebro, y la creación de un estado en el que el cambio es fácilmente realizable. Con este método podemos reconocer las creencias subconscientes y, si te limitan de algún modo o te impiden conseguir tus objetivos, cambiarlas desde el inicio.
Con cambio de creencias puedes cambiar cualquier cosa, desde la imagen que tienes de ti mismo, pasando por cómo te relacionas con los demás, hasta llegar al éxito en cualquier ámbito de tu vida. Puedes cambiar todo aquello que necesites.
Con Coaching Sistémico trabajamos sobre aquellos objetivos que la persona quiere alcanzar, llevandole a un proceo de visión interior, reflexion, y una nueva visión de si mismo, donde él mismo será quien observe y actúe sobre una determinada situación que le preocupe. Con esta herramienta de trabajo ponemos enfasis en lo que la persona puede llegar a ser y lo hacemos realidad, siendo él mismo quien, con ayuda de preguntas que le hagan reflexionar, vea oportunidades donde antes no veia y haga un cambio de perspectiva para alcanzar su meta.
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El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual.
Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach... -
KinesiologíaKinesiologíaQuinesiología
Kinesiología viene del griego 'kinesis' que significa 'movimientos' y es una disciplina que estudia el movimiento corporal y, concretamente, la reacción muscular ante un factor estresante o de sobrecarga.
A principios de los años 60 el Dr. George Goodheart descubrió la reacción e interacción de los músculos con los órganos del cuerpo y los... -
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Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla.
De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la... -
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Psych-k es un método que facilita el cambio de creencias subconscientes limitantes y se basa en la teoría de que experimentamos en la vida lo que estamos programados para creer.
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