Profesora de yoga certificada, con tres años como docente. (RYS200 Yoga Alliance), Yoga Restaurativo y Yoga embarazo. Y con 10 años como instructora de relajación meditación y Yoga Nidra. Adaptando técnicas de sofrología
En mis clases de yoga aprenderas a conocer tu cuerpo y a ti mismo. Desarrollar flexibilidad y aportar quietud y calma en tu día a dia. Te enseño desde el primer día a que tus asanas sean seguras con los ajustes y a fluir con tu respiración. A través de la meditación y pranayama aportar calma y todos los beneficios de su prática. Hatha Yoga, vinyasa y yin yoga, nivel principiantes que deseen iniciarse y fluir con su ser.
¿Has pensado en integrar en familias estas prácticas?, Practicar cualquiera de estas disciplinas en familia es una muy buena oportunidad y herramienta para aumentar el bienestar y felicidad en tu hogar
Como terapeuta holística desde hace 20 años ofrezco a domicilio las siguientes terapias junto con aromaterapia y gemoterapia:
Horarios y precios: contactarme.
Verónica Duró. Namasté