Milagros S. Trullén

Servicios terapéuticos en Jaca, Huesca

Practicamos el yoga terapéutico con grupos reducidos, cada clase es adaptada a las singularidades de cada participante. Meditamos a diario.

Puedes encontrar los servicios de Milagros S. Trullén también en (haz clic para más detalles):

Zona 1
a domicilio

Dirigimos actividades para el bienestar psicofísico de todas las personas de cualquier edad y condición: Yoga terapéutico, Yoga dinámico, Yoga clásico, Yoga Tibetano, Yoga Egipcio, Relajación consciente, Meditación, Desbloqueos energéticos, Cuencos Tibetanos,...

Te animo a ver mi blog.

Las terapias y técnicas aplicadas por Milagros S. Trullén son:

Chakras

Chakras

Los chakras son ruedas giratorias o vórtices energéticos responsables por la regulación del cuerpo energético y se encuentran por todo el largo y ancho de nuestro cuerpo energético (Aura), ínter penetrando todos nuestros campos: Campo Etérico (el más cercano al cuerpo; capa de hasta unos 6 cm de grosor); Campo Emocional; Campo Mental y Campo...

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Meditación

Meditación

La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad. Es por todo esto,...

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Método Pilates

Método Pilates

Pilates

Pilates es un método creado para mejorar la movilidad del cuerpo de forma consciente con total control del movimiento en todo su recorrido, desarrollando conciencia corporal. Saber en qué parte del movimiento nos falta control por exceso de tensión, acortamientos musculares, rigidez articular..etc, y a partir de ser conscientes de donde hay un...

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Técnicas de Relajación

Técnicas de Relajación

Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado. Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete...

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Yoga

Yoga

Yoga tiene dos significados principales: unión y métodos para llegar a dicha unión y es una disciplina y filosofía de vida simultáneamente que permite la unión de nuestro cuerpo con nuestra mente para lograr armonía, tanto en el plano físico, mental y espiritual. Se cree que el Yoga tiene una antigüedad de más de 5000 años, según la información...

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