Ayudo a mujeres fantásticas a perder peso incorporando hábitos saludables que disfruten, duren y creando una relación sana con la comida.
¿Estás frustrada con tu peso, harta de dietas y de sentir que la comida controla tu vida?
Trabajo con mujeres con poco tiempo y mucho trabajo que quieren perder peso de manera permanente y saludable y sentirse tranquilas y fantásticas en su cuerpo.
Te ayudo a alcanzar y mantener tu peso sano sin dietas
Justas descubrimos los hábitos saludables que te sirvan, te duren y disfrutes
Trabajamos en tus emociones para que tengas una relación saludable con la comida
Te doy las herramientas para que aprendas a gestionar tus emociones sin usar la comida
Natàlia Calvet Escribano aplica las siguientes técnicas y terapias en la consulta:
Coaching
Coaching
El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual.
Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...
La nutrición es el conjunto de procesos mediante los que se transforma los alimentos en nutrientes. Son los nutrientes, el oxígeno y el agua, los elementos necesarios para el mantenimiento de la vida de los seres aerobios, tanto unicelulares como pluricelulares.
Para lograr una nutrición saludable hemos de procurar una dieta correcta y una...