Javier Arocena Aramburu

Mis servicios

Muchos lunes del año paso consultas, adaptándome si fuera necesario a otros días.

La primera consulta consiste en rellenar un cuestionario del día a día, que yo mismo te ayudo a cumplimentar.

Después pretendo que comprendas que es lógico lo que te está pasando, para que con una atención cuidada consigas disfrutarte en el día a día. Para ayudarte te entrego un "Manual de Autoayuda".

No me gusta trabajar con dietas cerradas, pues todo cambia y eres tu quien debe de reconocer qué es lo mejor en cada momento. Siempre pretendo que el único protagonista seas tu y en general si la situación lo permite, me gusta trabajar con alimentos, paseos con árboles...

Desarrollo ampliamente mi faceta de coach, para reducir con una buena organización los problemas de falta de tiempo que en esta sociedad actual es tan común. Te ayudo a saber qué granos y semillas merece la pena tenerlos cocinados de antemano, organizar tu despensa y la forma de desarrollar una Dieta Sustentadora de la Salud. Para ello siempre entrego un segundo cuaderno de mas de 100 recetas sencillas denominado "Recetas Curativas y Preventivas".

El precio de la consulta

El coste de la consulta son 50 euros la primera vez con una duración de hora y veinte minutos. Y al menos vernos una segunda vez con una cita de 50 minutos (30 euros) y que mi experiencia me dice que debe ser en poco tiempo.

Los mejores resultados los obtengo cuando vuelvo a verte de nuevo a las dos semanas de la primera cita, pues conseguimos desmontar las resistencia que suceden cuando uno se plantea un cambio que le va a proporcionar una mayor consciencia.

¡Nos vemos!