Sónia Benzal

Servicios terapéuticos en Agramunt, Lérida

Cada persona es única, por eso cada terapia es personalizada, para conseguir una sanación completa.

Soy terapeuta desde 1999, estudié reflexología, herboristeria, medicina tradicional china, PNL, terapia regresiva, mindfulness-meditación, risoterapia. En 2005 realicé la Maestría en Gendai Reiki Ho donde encontré la conexión entre cuerpo-mente-emoción, para alcanzar el equilibrio en la vida.

Mi propósito es seguir creciendo y ayudar a otros a conseguir ese equilibrio mental-emocional-físico, para poder sanar y ser feliz.

Terapias

  • El Reiki es una disciplina japonesa que se ha hecho muy popular en los últimos tiempos, pero muchas escuelas y terapeutas de reiki han derivado en una forma de aplicación que se aleja mucho del origen de Reiki. Nosotros conservamos la forma original, sus principios tanto en terapia como aplicación, desde Japón, con todo el cuidado y el respeto hacia esta disciplina, solo aplicamos reiki en su forma esencial. 30€ sesión de 50 minutos.
  • La moxibustión es una terapia de aplicación de calor a través de puros de artemisa prensados, estos consiguen calentar desde la zona más interna hasta el exterior, haciendo que la circulación sanguínea sea más fluida, consiguiendo así una rápida curación de los tejidos, desinflamación y relajación muscular,por eso está indicado en todo tipo de patologías dolorosas, esguinces, cervicalgias, lumbalgias, artrosis,artritis, tendinitis, codo de tenista, recuperación muscular... 30€ sesión de 50 minutos.
  • La reflexología podal es una disciplina ya usada por los egipcios no solo para curar, sino para prevenir la enfermedad, ya que en la planta de los pies está reflejado todo el organismo, podemos tratar desde bebés a personas mayores de forma no dolorosa e invasiva. En bebés se trata dolor dental, problemas respiratorios y digestivos entre otros. En personas mayores los problemas respiratorios, circulatorios, digestivos y de dolor general tienen muy buen resultado y en general el estreñimiento, estrés, dolores generalizados y localizados tienen un gran alivio. No solo tratamos las enfermedades con este técnica, si no que podemos conseguir una salud equilibrada si nos realizamos una reflexología en cada cambio de estación, previniendo las enfermedades que ellas conllevan. 30€ sesión de 50 minutos.
  • Terapia Emocional,(dependiendo de los casos,se pueden aplicar diferentes terapias, como Programación neurolingüística, hipnosis, terapia regresiva, entre otras), esta terapia nos ayuda a superar depresiones o estados depresivos, ansiedad, dolor por la pérdida, miedos, nos ayuda a superar situaciones traumáticas y traumas del pasado, el estrés, superar nuestros estados emocionales y poder afrontar las situaciones de la vida de forma adecuado nos hace ser más felices. 50€ sesión de 60 minutos.

Visitas: lunes y martes, horas concertadas.

Nota: También imparto cursos y talleres de Gendai Reiki Ho (grupales e individuales), mindfulness-meditación, risoterapia.

Sónia Benzal aplica las siguientes técnicas y terapias en la consulta:
  • Chakras
    Chakras
    Los chakras son ruedas giratorias o vórtices energéticos responsables por la regulación del cuerpo energético y se encuentran por todo el largo y ancho de nuestro cuerpo energético (Aura), ínter penetrando todos nuestros campos: Campo Etérico (el más cercano al cuerpo; capa de hasta unos 6 cm de grosor); Campo Emocional; Campo Mental y Campo...
  • Coaching
    Coaching
    El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual. Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach...
  • Hipnoterapia
    Hipnoterapia
    Hipnosis Ericksoniana, Hipnosis
    La Hipnoterapia es una terapia que utiliza la Hipnosis como técnica psicológica que produce un cambio en la persona hipnotizada llamado trance hipnótico que se puede aprovechar para hacer psicoterapia. En casi todas las culturas, y en diferentes épocas, se ha venido usando el trance como medio visionario para la sanación. En algunos rituales es...
  • Inteligencia Emocional
    Inteligencia Emocional
    Competencia Emocional
    La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás. El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,...
  • Meditación
    Meditación
    La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad. Es por todo esto,...
  • Mindfulness
    Mindfulness
    Atención Plena, Conciencia Plena
    Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla. De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la...
  • Moxibustión
    Moxibustión
    La Moxibustión es una terapia con los mismos fundamentos de la Medicina Tradicional China y está indicada especialmente para tratar dolencias y enfermedades relacionadas con los factores ambientales. En el tratado clásico de la Medicina Tradicional China se dice que la Moxibustión nació en el norte de China donde, a causa de las bajas...
  • PNL
    PNL
    Programación Neurolingüística
    La Programación Neurolingüística es una disciplina que trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación. Aprendiendo cómo procesamos la...
  • Reflexología
    Reflexología
    Reflexoterapia, Reflexología Podal, Terapia Zonal
    Podemos citar sus orígenes en la antigüedad, existen referencias arqueológicas que tanto chinos, como persas, griegos y romanos han hecho uso de la reflexología para tratar sus dolencias. Para poder entender cómo funciona la Reflexología debemos comprender que "El todo está representado en sus partes", es decir, que dentro de nuestro cuerpo...
  • Reiki
    Reiki
    Energía Vital Universal
    Reiki es una técnica energética que permite activar los procesos curativos naturales del cuerpo del paciente y restaurar el bienestar físico y emocional. La palabra "Reiki" es un vocablo japonés definido por dos términos: REI - Universal y KI - Energía Vital por lo que podemos interpretar Reiki cómo la Energía Vital Universal. Por medio del...
  • Risoterapia
    Risoterapia
    La Risoterapia es una técnica psicoterapéutica que utiliza la risa como vehículo para lograr beneficios emocionales, corporales y mentales y como método preventivo de salud. Sufrimos un enorme desgaste emocional, especialmente en los tiempos que corren en que los índices del estrés se disparan, las ansiedades se multiplican y la insatisfacción...
  • Terapia Regresiva
    Terapia Regresiva
    La base de la Terapia Regresiva consiste en ayudar a la persona a conseguir un estado alterado de consciencia, gracias al cual accede a memorias ancestrales y revive situaciones enterradas en su mente. Las técnicas más comunes para conseguir este estado alterado de consciencia son la relajación profunda y la hipnosis clínica. Una vez conseguido...
Ayudan en el tratamiento de las siguientes patologías y dolencias:
  • Ansiedad
  • Artrosis
  • Complejo de Culpabilidad
  • Complejo de Inferioridad
  • Contracturas Musculares
  • Creencias Limitantes
  • Depresión
  • Desmotivación
  • Dolor de Cabeza
  • Dolor de Cuello
  • Dolor de Espalda
  • Dolor de Estómago
  • Dolor de Hombro
  • Dolor General
  • Dolores Articulares
  • Esguinces
  • Estrés
  • Fobias
  • Insomnio
  • Miedos
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