Sara Rivera Velasco

¿En que me puede ayudar un psicólogo?

Por extraño que parezca, tarde o temprano, a muchos de nosotros se nos planteará esta pregunta. Ya sea por que estamos lo bastante mal como para ver que necesitamos ayuda o porque otra persona, cercana a nosotros nos lo plantea como una posible solución.

E inevitablemente surgirán preguntas tales como:

• ¿Me estoy volviendo loco?
• ¿Tan mal estoy que los demás creen que debería ir al “loquero”?
• ¿Tan débil soy que no soy capaz de resolver mis problemas por mi mismo?
• Y las respuestas muchas veces se hacen eco de nuestros miedos y preocupaciones, impidiéndonos el pensar siquiera la posibilidad de pedir ayuda, de apoyarnos alguien que nos ayude a mejorar.

Aquí se ofrece la posibilidad de obtener una ayuda profesional.

Tras una primera evaluación y elaboración de un plan de trabajo conjunto , se tratan los problemas de la persona de una manera seria, con técnicas contrastadas y validadas como eficaces.

Recuerda: no es más valiente el que nunca ha tenido miedo, preocupaciones o un problema, sino el que lo ha padecido y aun así es capaz de controlarlo y afrontarlo.