Licenciada en Psicología. Máster en Psicología Clínica y de la Salud. Máster en Sexualidad Clínica y Salud Sexual, posgrado en terapia de pareja, posgrado en terapia breve estratégica, formación en TREC (terapia racional emotiva conductual), curso superior en Mindfulness y gestión emocional, formación en inteligencia emocional y posgrado en psicología integradora.
Actualmente imparto terapia en Barcelona y tengo un centro de terapia online. He colaborado en medios de comunicación en radio y TV y he sido docente de másters y posgrados.
Visión integradora en diferentes disciplinas que permita trabajar la terapia desde la mente, la emoción y el cuerpo, aportando a cada persona, aquellas herramientas que necesite para lograr un equilibrio y un estado de bienestar.
Terapia psicológica: se facilitan ejercicios de diferentes disciplinas dentro de la psicología, según sean las necesidades de cada persona y su motivo de consulta. El objetivo es resolver cualquier tipo de conflicto que esté generando una sensación de malestar. El primer paso, será identificar la causa que está originando ese malestar (mediante ejercicios que permitirán a la persona tomar conciencia) y en segundo lugar, sanarlo, ayudando a la persona a incorporar pautas con las que pueda afrontar situaciones de su vida cotidiana. Sabiendo qué ocurre, por qué y qué puede hacer, podrá generar un cambio y lograr un estado de bienestar.
Terapia de sexología: terapia enfocada a informar, resolver dudas o abordar cualquier tipo de conflicto a nivel sexual. La mayoría de las disfunciones sexuales tienen una base psicológica, a partir de creencias erróneas que repetimos inconscientemente, y que inhiben o bloquean nuestra respuesta sexual, no siendo como esperamos y no resultando satisfactoria. Con esta terapia se ayuda a la persona a liberar emociones negativas, a cambiar patrones adquiridos que condicionan y limitan la sexualidad y sobretodo, a vivir una sexualidad mucho más consciente y sana.
Terapia de pareja: su objetivo es abordar todas aquellas cosas que no nos dejan avanzar en nuestra relación de pareja... desde cómo es nuestra comunicación y de qué forma puedo mejorarla, desavencias entre los miembros de la relación e identificar qué es lo que falla en la relación y de qué manera puedo mejorarlo para tener una relación más satisfactoria.
También se realiza terapia para trabajar otros motivos de consulta como la dependencia emocional, la autoestima, la ansiedad o la gestión emocional.
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