Si has llegado a un punto en que te sientes desorientado, bloqueado mental, emocional, corporal o espiritualmente o en que piensas que puedes estar atravesando una depresión y quieres hacerte cargo de vivir plenamente tu vida, yo te puedo acompañar.
Desde el trabajo que realizo podemos abordar:
Te ofrezco un espacio cuyo objetivo principal es que te sientas en un lugar seguro donde puedas expresarte y conocerte a ti mismo/a, para acompañarte hacia la autorregulación, autorrealización y con ello al bienestar personal.
En este espacio podrás reflexionar sobre cómo interpretas la vida y las relaciones humanas, dejando de ser una persona que juzga su propia vida y la de los demás para ser una persona que comprende.
Para alcanzar esta comprensión integraremos los enfoques cognitivo, emocional y corporal.
Trabajo desde la psicoterapia Gestalt y el Coaching principalmente, junto a la visión de la psicoterapia integrativa del Dr. Claudio Naranjo.
Independientemente de las técnicas mis guías de trabajo son mi propio proceso de autoconocimiento y crecimiento personal, acompañado del amor como herramienta principal. Parto de la creencia en el potencial que hay dentro de cada uno de nosotros y en la confianza de que la vida se va encargando del resto si nosotros nos ocupamos de ponemos en nuestro sitio y confiamos en ella.
Realizo sesiones individuales con adultos y niños. También hago terapia de parejas y llevo grupos.
Si crees que te puedo ayudar, te apetece que hablemos o tienes cualquier duda, ponte en contacto y concertamos una entrevista inicial gratuita.