Sergio Arroyo Escamez

Mi nombre es Sergio Arroyo, soy facilitador certificado por la Asociación Hispana de EFT.

Eft Tapping es una técnica de liberación emocional, también conocida como la "acupuntura para las emociones", pero sin agujas. Consiste en estimular con la yema de los dedos los principios y finales de meridianos de acupuntura china, a la vez que vamos a estar conectados con la emoción que queramos liberar. EFT Tapping tiene una premisa básica en que toda emoción negativa es un desequilibrio, una perturbación en nuestro sistema energético es ahí donde con Tapping vamos a trabajar.

También se ha podido demostrar con varios estudios de la neurociencia que con la estimulación de estos acu-puntos somos capaces de mandar una señal electromagnética al cerebro capaz de desactivar la amígdala celebrar, que es la parte del sistema límbico que entra en funcionamiento ante las respuestas emocionales, siendo capaz de reducir los niveles de cortisol en sangre en un 25%.

En que te va a ayudar el EFT Tapping:

• Bajar la intensidad de cualquier emoción - Reducir los niveles de estrés y ansiedad
• Superar los miedos y fobias que te limitan - Cambiar tus creencias limitantes
• Mejorar tu autoestima (no puedo, no soy capaz, no lo merezco, etc.)
• Aliviar molestias físicas
• Afrontar mejor una ruptura, perdida o enfermedad

Las sesiones pueden ser presenciales o vía online con la plataforma meet o zoom. Los beneficios de hacer las sesiones online:

1. Nos da mas tiempo para otras cosas.
2. Aporta mas flexibilidad horaria.
3. Mejora la capacidad de seguimiento del tratamiento.
4. No hay limites geográficos.
5. Ofrece un entorno de confianza.
6. Es mas accesibles para personas con movilidad reducida.
7. Ofrece la misma eficacia que la terapia presencial.
8. Sin costes de desplazamiento y tiempo empleado en carretera.