Aruna Yoga
Servicios a domicilio en Madrid
Villaviciosa de Odón
A través de las Asanas (posturas de yoga), la meditación, la respiración (técnicas de pranayama) y otras técnicas más profundas como el Nidra Yoga (desde una relajación profunda) los practicantes de Yoga consiguen armonizar y equilibrar esos aspectos mencionados y profundizar más en su interior y repercutiendo en la vida exterior, tanto de sí mismo como de los demás.
Ofrezco mis clases a domicilio, comunidades de vecinos, empresas, etc. Estoy abierto a diferentes sugerencias para enseñarte técnicas de Yoga que podrán cambiar tu vida siendo más consciente de tus pensamientos y de tus acciones.
Descubre todos los beneficios del Yoga físico, de la meditación y de la relajación.
Las clases suelen durar aproximadamente 1h 15 minutos.
Si tienes alguna duda puedes contactar a través del correo electrónico y te responderé lo antes posible.
Namasté.
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