Lali Ribalta Torrella
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Te invito a cambiar la mirada, las emociones, la perspectiva, las acciones, ... que has tenido hasta ahora y te regales una nueva realidad, llena, emocionante, con trabas, pero con todas las capacidades para superarlas y seguir adelante. Desde pequeña he tenido la sensación de que los seres vivos tenemos el universo en nuestro interior y que son los aprendizajes de la vida los que nos van abriendo paso hacia nosotros mismos, a nuestros orígenes.
Gran parte de mi vida la he pasado sobre los escenarios y acompañando alumnos en su crecimiento personal y artístico, hay que crecer por igual en todos los sentidos, cuestiones de la vida que van con las manos entrelazadas.
Mi bagaje en este sentido ha continuado su camino hacia el acompañamiento vital de las personas, acariciar su fragilidad para aportar bienestar y extraer la sabiduría que todos llevamos en nuestro interior.
El contacto, la respiración, la comunicación, la pausa, el diálogo, el movimiento y la observación son elementos que utilizo para ir puliendo el diamante que somos y tener siempre al alcance las herramientas para mejorar nuestras vidas en todos los aspectos: físico, emocional, espiritual y mental.
Baso mi proceso en la ciencia y la espiritualidad, el Mindfulness, la danza, el teatro, el coach y el masaje.
Puedes tener plena confianza en que mi comprensión y empatía están puramente enfocadas en tu crecimiento, tu mejora, porque yo he estado donde tu estás y sé que con un buen acompañamiento seguirás adelante siendo una persona más fuerte, más clara, renovada y agradecida de existir.
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CoachingCoaching
El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual.
Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach... -
DanzaterapiaDanzaterapia
Según la ADTA, la Danzaterapia es “el uso psicoterapéutico del movimiento como proceso que tiene como meta integrar al individuo de manera física y emocional”.
Desde siempre el hombre ha utilizado el arte como vía de expresión para explorar su mundo interior. A través del arte, toda y en todos sus aspectos, el sujeto consigue relacionarse con... -
Masaje RelajanteMasaje Relajante
El Masaje Relajante es una terapia manual destinada a mejorar el bienestar de la persona ya que su máximo objetivo es aumentar la producción de endorfinas en nuestro cuerpo.
El masaje es un método de valoración y tratamiento manual de aquellas partes del cuerpo humano que presentan alguna dolencia, o susceptibles de presentarla, con el objetivo... -
Masaje SuecoMasaje SuecoMasaje Clásico
El Masaje Sueco es uno de los más practicados en Occidente y debe su origen al fisiólogo sueco Pehr Henrik Ling, quien unió sus conocimientos como instructor de gimnasia con las técnicas de masaje que aprendió en su viaje a China, desarrollando así el famoso y terapéutico “Masaje Sueco” al que muchos definen como “el arte de relajar el... -
MeditaciónMeditación
La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad.
Es por todo esto,... -
MindfulnessMindfulnessAtención Plena, Conciencia Plena
Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla.
De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la...
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Cansancio
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Creencias Limitantes
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Dolor de Menstruación
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Dolor General
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Dolores Articulares
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Estrés
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Insomnio
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Personas Altamente Sensibles
