Matilde Soto Gil
Servicios terapéuticos en Valladolid
Matilde Soto Psicólogos está especializada en niños y adolescentes, adultos, terapia de pareja y terapia sexual.
En Matilde Soto Psicólogos trabajamos con la Psicoterapia Cognitivo Conductual y EMDR.
Contamos con un Máster en Psicología Clínica y un Máster en Psicología Infanto Juvenil. Somos Centro Sanitario autorizado por la Consejería de Sanidad de la Junta de Castilla y León y colegiada en el Ilustre colegio Oficial de Psicólogos de Castilla y León con el Nº CL 3664.
Por nuestra trayectoria profesional, tenemos gran experiencia en ansiedad, depresión,trastorno de ansiedad, fobias, adicciones, trastornos de la alimentación, baja autoestima, problemas psicológicos en niños y adolescentes, terapia de pareja y terapia sexual.
En la primera sesión hacemos la entrevista, es una toma de contacto para conocer el problema y saber que variables psicosociales están interviniendo en él. En la segunda sesión seguiría la evaluación y ya tendríamos una formulación de hipótesis.En la tercera sesión haríamos una devolución de los resultados de la evaluación y comenzaría ya el tratamiento.
Durante la terapia y ya desde la primera sesión se mandan tareas para casa, la realización de éstas son importantes para ir generando poco a poco cambios positivos.
Horarios: De lunes a viernes, de 10:00 a 20:00 horas.
Listado de las técnicas y terapias aplicadas en la consulta por Matilde Soto Gil:
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CoachingCoaching
El Coaching consiste en acompañar a personas o grupos en la consecución de sus objetivos, y más específicamente, en el éxito de su evolución personal, profesional y espiritual.
Un acompañamiento de Coaching se compone de una serie de entrevistas estructuradas a modo de intercambio. En estas entrevistas se produce una interacción entre el coach... -
EMDREMDR
EMDR o Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares, se basa en el modelo del Procesamiento Adaptativo de la Información que considera que todas las personas somos capaces, en las condiciones adecuadas, de gestionar situaciones traumáticas.
Según este modelo los recuerdos se archivan en redes neuronales interconectadas entre... -
GestaltGestaltPsicología de la Forma, Psicología de la Gestalt
La Terapia Gestalt es un enfoque terapéutico de la psicología humanista que considera al síntoma un aliado valioso en vez de un enemigo - solucionando la causa, el síntoma desaparecerá.
El punto de partida del trabajo terapéutico está en el presente y no en el pasado, nos centramos en lo que está ocurriendo en la vida de quien viene a la... -
Inteligencia EmocionalInteligencia EmocionalCompetencia Emocional
La Inteligencia emocional o Competencia Emocional es la capacidad de reconocer nuestras propias emociones y las emociones de los demás, de motivarnos a nosotros mismos y de controlar nuestras emociones y las de los demás.
El término "Inteligencia emocional" fue popularizado por Daniel Goleman, psicólogo y redactor científico del New York Times,... -
MeditaciónMeditación
La meditación nos ayuda a conectar con nuestro interior, a desarrollar determinadas capacidades personales que nos permiten discernir con mayor claridad y calma, nuestra percepción de la realidad. Nos ayuda, por tanto, a observar de forma consciente y desde otros ángulos y a establecer una visión más profunda de la realidad.
Es por todo esto,... -
MindfulnessMindfulnessAtención Plena, Conciencia Plena
Mindfulness o "atención de plena conciencia" (también traducido como "atención plena"), es un estado mental en el que logramos permanecer en el momento presente, aceptando la experiencia sin juzgarla.
De esta manera, la actitud de observador no implica una aceptación pasiva, sino una toma de conciencia de nuestra realidad, facilitando la... -
PNLPNLProgramación Neurolingüística
La Programación Neurolingüística es una disciplina que trata de explicar cómo funciona nuestro cerebro y definir sus patrones mentales, facilitándonos el conocimiento de nosotros mismos y permitiéndonos cambiarlos utilizando determinadas técnicas con el objetivo de optimizar nuestra capacidad de comunicación.
Aprendiendo cómo procesamos la... -
PsicologíaPsicologíaPsicoterapia
La Psicología tiene su origen en 2 palabras griegas: psyche, "alma" y logos, "tratado" y busca estudiar y comprender el comportamiento, los procesos mentales y el alma de las persona. Siguiendo con nuestro razonamiento deductivo, la terapia psicológica es un proceso creativo y personal que se da entre el terapeuta y el paciente (o cliente) o los... -
Técnica de Liberación EmocionalTécnica de Liberación EmocionalEFT
La EFT o Técnica de Liberación Emocional es una terapia que permite corregir y restablecer el flujo de energía al estimular determinados puntos de los meridianos energéticos dando suaves golpecitos con las yemas de los dedos.
EFT son las siglas en inglés de Emotional Freedom Techniques: Técnica de Libertad Emocional, en castellano.
Es... -
Técnicas de RelajaciónTécnicas de Relajación
Las Técnicas de Relajación son un conjunto de procedimientos que se dirigen concretamente a controlar y devolver a la homeostasis (equilibrio) el sistema alterado.
Los problemas relacionados con el estrés son uno de los motivos de consulta médica y psicológica más frecuentes. De hecho los datos epidemiológicos estiman que una de cada siete... -
Terapia de ParejaTerapia de ParejaPsicoterapia de Pareja, Psicoanálisis de Pareja
La Terapia de Pareja, también denominada Psicoanálisis de Pareja o Psicoterapia de Pareja, es el tratamiento psíquico que un profesional debidamente formado en este campo específico proporciona a la pareja, ya sean estos enamorados, amigos, novios, esposos, convivientes, separados y/o divorciados. Este tratamiento puede ser realizado tanto a la... -
Terapia SexualTerapia SexualTerapia Sexológica
La terapia sexual, también conocida como terapia sexológica, es una terapia que se integra en un marco mayor de conocimiento, el propio de la sexología, y es una de las tres modalidades de la intervención sexológica: educación, asesoramiento y terapia sexual.
La terapia sexual es adecuada y efectiva para resolver las dificultades, disfunciones...
Mejora el bienestar de las personas que padecen de las siguientes dolencias y patologías:
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Adicciones
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Agorafobia
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Agresividad
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Anorexia
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Ansiedad
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Bulimia
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Complejo de Culpabilidad
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Complejo de Inferioridad
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Depresión
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Depresión Postparto
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Desmotivación
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Disfunciones Sexuales
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Estrés Postraumático
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Eyaculación Precoz
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Fobias
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Hiperactividad
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Hipocondría
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Insomnio
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Manías
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Miedos
Especialidades de Profesionales en Valladolid
Fisioterapia
Sofrología
Tumores
Naturopatía y Nutrición
Terapias para Animales
Psicodrama
Agujetas
Psicoanálisis
Trastornos Posturales
Enfermedad de Crohn
Entumecimiento
Fibromialgia
Chi Kung
Alergias
Cansancio
Crisis Nerviosa
Estrés
Problemas Ginecológicos
Síndrome Premenstrual
Trastornos del Sistema Inmunológico