En mi taller trabajamos una forma de arte terapia que se llama LOM y cual fue desarrollada por Bettina Egger y Jörg Merz en Suiza. El nombre LOM viene del alemán “Lösungs Orientiertes Malen“, que traducido literalmente significa “pintura orientada a soluciones“.
Hablar no siempre es la vía más directa hacia un bienestar personal, puesto que nuestro cerebro es un órgano que genera imágenes. La pintura permite entrar en contacto con nuestras imágenes interiores y ofrece la posibilidad de crear otras, que nos pueden ayudar a liberarnos de lastres y vislumbrar nuevas perspectivas.
LOM es una terapia que trata, a través de la pintura, temas muy concretos, como:
·síntomas (angustia, intranquilidad, stress, ataques de pánico) causados por: el miedo a volar, exámenes, dolores sin explicación médica...
·relaciones -conflictos con los padres, hijos, hermanos, pareja, amigos, compañeros de trabajo...-
·decisiones -cuando el proceso de tomar una decisión está bloqueado y los pensamientos racionales ya no ayudan-
·traumas -accidentes de tráfico, violencia, abusos (sexual),..-