Myriam Oliver

Creo firmemente en el potencial de cada persona, y como todos y cada uno de nosotros podemos rediseñar todos los aspectos que deseemos de nuestras vidas. Soy una apasionada del coaching y la psicología, y pongo todo mi conocimiento, mi corazón y mi alma en acompañar a las personas en conseguir sus sueños y objetivos.

Mi doctorado y mi formación en life coaching, psicología y terapia, me permiten tener un enfoque global. Juntos, creamos un enfoque individualizado, basado en los principios de psicosíntesis, las prácticas de mindfulness, bio-individualidad y la orientación para lograr el bienestar óptimo según cada persona. De esta forma, integramos mente, cuerpo y experiencias.

Psicosíntesis. El objetivo es que la persona pueda harmonizar las dimensiones psicológicas y espirituales de la vida, e integrar la personalidad consciente e inconsciente. Todo esto lo combino con técnicas de mindfulness que nos permiten entrenar la atención plena. De esta forma, entrenamos a que la mente preste atención a lo que esta sucediendo, a lo que estás haciendo, al espacio por el que te estás moviendo. Esto nos permite centrarnos en el presente (no el futuro, ni en el pasado) y nos permite tomar contacto con nuestro cuerpo.

Todo esto lo combino de una forma natural, fácil y sencilla. En la que yo me ocupo de mostrarte tus posibles caminos, y tú decides dónde ir. De esta forma, reducimos el estrés, mejoramos el rendimiento, obtenemos conciencia de nuestra propia mente y aumentamos nuestra atención al bienestar nuestro y de los demás.