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Beneficios de la terapia en grupo para la ansiedad social
La fobia social es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por un miedo irracional y persistente a ser rechazado o criticado por los demás.
Transformarse en un buen Canal Reiki
Aunque en Europa nacemos con la capacidad innata de ser canales Reiki, la mayoría de nosotros olvidamos cómo canalizar conscientemente la energía Reiki al crecer.
Vergüenza y culpa ¿qué son y como trabajarlas?
La culpa y la vergüenza son emociones que nos causan sufrimiento e influyen en nuestra vivencia. La culpa puede ser una carga muy pesada...
Una sesión de Reflexología Podal ¿en qué consiste?
Si te has preguntado cómo es una sesión de Reflexología Podal, Renée Iglesias te lo cuenta en este artículo, técnica que te ayudará a equilibrar tu organismo, promoviendo tu bienestar.
Mindfulness ¿en la etapa de la menopausia?
Practicar el Mindfulness durante la etapa de la menopausia puede reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, mejorar el sueño y promover el bienestar.
Acupuntura en pacientes oncológicos: Una perspectiva integral
La acupuntura puede aliviar el dolor, controlar síntomas de quimio y radioterapia, mejorar la inmunidad y ofrecer apoyo emocional a pacientes oncológicos.
Qué es la Técnica Estructural
La Técnica Estructural corrige, sin necesidad de manipular, las desviaciones de la columna vertebral, así como los bloqueos energéticos y emocionales que provocaron esa desviación.
Celos obsesivos, ¿qué hacer?
Controla tus celos obsesivos y encuentra paz. Rompe el bucle de pensamientos compulsivos con estrategias terapéuticas efectivas.
Deprimido social, que hacer...
Este artículo trata de dar una perspectiva de los motivos por los cuales cada vez más encontramos hijos ya mayores, en edades entre los 30 y los 35 años, que aún viven y dependen de sus padres.
Luz amor energía
Artículo sobre la realización y la plenitud en la vida, dos aspectos que marcaran toda nuestra existencia, y que de ellos emana el sentirnos vivos, felices y libres.
Sanar la sombra y liberar las emociones con "Mindshifting"
¿Existe un método sencillo para disolver la sombra y utilizar todas nuestras fuerzas para nuestros objetivos?
Cerrar ciclos
Aprovecha este fin de año, este cambio de año, para cambiar aquello que no quieres, cierra este ciclo y abre un ciclo nuevo lleno de esperanza, gozo y plenitud.
Explorando la dieta carnívora: la alimentación del león
La dieta carnívora ha ganado popularidad en los últimos años como un enfoque radical para la nutrición humana. Este artículo examina los principios detrás de la dieta carnívora...
Manual básico para el practicante de Reiki
Reiki es pura luz y amor. Todos los seres humanos en el dia a dia acumulamos experiencias que llamamos positivas y negativas. Reiki actúa justamente en este punto...
La vida y la muerte
Más allá de los mitos, lo único que nos ancla a esta tierra son las emociones, que van y vienen sin cesar. Hablamos de la vida, la muerte y todo lo que acontece en ella.
Meditación
Abordando distintos tipos de meditación: Técnica de concentración y unificación de la conciencia, meditación sobre la respiración, observación y receptividad, Silencio interior y más...
Relaciones
En el enamoramiento somos uno e impera lo tierno. Posteriormente viene la diferencia, la necesidad de ser dos, la dureza: lo que estaba en la sombra pone a prueba la relación.
Qué es el Yoga
Yoga persigue la búsqueda de la verdad y la consecución de moksha la cual se gana sólo cuando la mente está libre de hábito, compulsiones y prejuicios.
La libertad de poder sentirme enfadada porque es navidad
Como adultos podemos vivir las navidades de forma ilusionante pero hay personas que la viven de forma diferente, con sensación de tristeza, dolor, añoranza e incluso rabia dando lugar al enfado.
Transgeneracional parejas
Las parejas con las cuales vamos a compartir nuestra vida, nuestra existencia como humanos en esta vida, ¿las escogemos?, ¿son fruto del azar?, o ¿son nuestro destino?
Conducta que correlaciona o conducta que causa
Hablando de la diferencia entre estudiar aquellas conductas que concurren o que coinciden temporal o espacialmente, contrastándolas con aquellas conductas que pueden ser causa...
IA, la inteligencia no emocional
El ser humano ha creado una inteligencia psicopata y el insulto para toda la humanidad es que a esa psicópata creada, lleve el nombre de inteligencia...
5 tips para contactar con tu propia Guía Interior
A medida que nos hemos ido conectando a la red nos hemos ido desconectando en la misma medida de nuestro Maestro Interior que siempre ha guiado al ser humano en su camino.
Transgeneracional, dia de difuntos
En el transgeneracional se busca dar solución a los conflictos emocionales generados entre generaciones dentro del clan familiar, tanto de nuestra generación como de generaciones anteriores.