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Depresión estacional navideña
Este articulo está extraído del libro "Tiempo de salud tomo III" publicado en Noviembre de 2010. Como autor, todos mis textos, son de libres acceso ya que van...
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Aceite esencial de jara
El aceite esencial de jara es muy apreciado en belleza natural y para desinfección de heridas o cicatrices recientes y regeneración de los tejidos.
Descubriendo el aceite de germen de trigo
El aceite de germen de trigo es rico en vitamina E y ácidos grasos esenciales, y puede ayudar a mejorar la salud cardiovascular, reducir el riesgo de enfermedades inflamatorias y más...
Descubriendo el aceite de hipérico
Varios estudios muestran los importantes beneficios para la salud del aceite de hipérico destacando sus propiedades antisépticas y cicatrizantes, astringentes y antivirales y antinflamatorias.
Comunicamos con todo
Somos seres comunicadores, utilizamos expresiones faciales, posturas, miradas, forma de andar o vestimentas. Te explicamos un ejercicio para potenciar y mejorar la comunicación.
Miedo a envejecer: ¿estamos preparados?
El miedo a envejecer está asociado con temores relacionados con el transcurso del tiempo y al mismo tiempo conduce al diálogo interior en torno a la finitud de la vida.
Piel, cómo mantenerla y rejuvenecerla
La piel, como el resto del cuerpo, necesita nutrición y atención dado que las alteraciones de la piel reflejan el estado del cuerpo a niveles físico, químico y emocional.
Los rayos solares, principal fuente de vitamina D
El efecto de los rayos solares sobre nuestra piel para sintetizar cantidades adecuadas de vitamina D3 difiere con nuestra edad siendo menor según nos hacemos mayores.
Las semillas de sésamo, ricas en magnesio
La composición nutritiva de los granos de semilla de sésamo nos aportan proteínas vegetales, fibra y ácidos grasos mono y poliinsaturados muy beneficiosos para nuestro organismo.
Piel, estructuras y protección
La piel es una estructura celular viva que nos protege de patógenos y contaminación ambiental. Para protegerla, se debe buscar productos que la reactiven en lugar de disfrazarla y taponarla.
Arcilla cosmética
La piel del rostro es el órgano que más agresión sufre durante el día, porque está siempre al descubierto. La arcilla puede jugar un papel importante en nuestra higiene cutánea facial.
Descubriendo el aceite de Rosa Mosqueta
Descubriendo cómo se obtiene el aceite de rosa mosqueta y sus importantes propiedades para el tratamiento de la piel, estimulando la regeneración celular y su elasticidad.
Cómo combatir las manchas oscuras de la piel
Conoce las causas de la aparición de manchas oscuras en la piel y aprende cómo quitarlas y evitar que vuelvan a aparecer, aplicando ciertos cuidados en la piel.
Remodelado de labios
El remodelado de labios con ácido hialurónico es una técnica de moda actualmente. Descubre en qué consiste y pistas de cómo encontrar un resultado natural.
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El silencio de las autoridades sanitarias - falta de vitamina D
Franc nos alerta sobre la falta de información pública sobre los efectos del déficit de Vitamina D y de campañas de prevención promovidas por las autoridades sanitarias.
Los mejores alimentos para evitar la menopausia precoz
El envejecimiento puede ser ralentizado. Los efectos de la falta de estrógenos se pueden amortiguar con la ingesta de algunos alimentos vegetales, como las fresas y aguacates.
La haloterapia: una nueva terapia llega a España, la terapia con sal
La Haloterapia es una terapia de origen milenario que comenzó en la antigua Grecia y se popularizó en los pueblos eslavos, cuando constataron que los mineros que...
La primavera y las alergias: ¿Por qué van juntas?
En primavera, todo brota, todo florece, los campos están verdes, la sangre altera, dice el refrán. ¡Sobre todo los alérgicos, la pasamos muy mal!. Hay polen, hay...
Arrugas y más
Tras mi último artículo "Adiós a las arrugas" quise bucear es ese desconocido mundo de las terapias LEDS y sorprendentemente pude comprobar que es un mundo...
Adiós a las arrugas
Son muchos los años que han tenido que pasar para que un dispositivo desarrollado por la Nasa y autorizado por la FDA para el tratamiento anti-arrugas. Posiblemente...
¿Se pueden eliminar las arrugas?
El verano comienza y es la mejor época para ciertos Laboratorios que suelen sacar las diferentes líneas de cremas solares, bronceadoras etc, etc. Aun en época de...
Productos de nutricosmética, ¿pueden ayudar a la desaparición de otras deficiencias orgánicas?
La nueva generación de productos indicados especialmente para la eliminación de arrugas y la regeneración de la piel, están formulados principalmente por Colágeno,...
Debemos cambiar el concepto de cosmética
Comenzaré indicando que la cosmética tenemos que observarla desde el punto de vista de la raíz de nuestra salud. Por consiguiente debemos ver la cosmética como un...