Últimos (2 de 22)

La vida y la muerte

Más allá de los mitos, lo único que nos ancla a esta tierra son las emociones, que van y vienen sin cesar. Hablamos de la vida, la muerte y todo lo que acontece en ella. 

10 Dic 2023 lectura de 10 minutos

Relaciones

En el enamoramiento somos uno e impera lo tierno. Posteriormente viene la diferencia, la necesidad de ser dos, la dureza: lo que estaba en la sombra pone a prueba la relación.

7 Dic 2023 lectura de 4 minutos

La libertad de poder sentirme enfadada porque es navidad

Como adultos podemos vivir las navidades de forma ilusionante pero hay personas que la viven de forma diferente, con sensación de tristeza, dolor, añoranza e incluso rabia dando lugar al enfado.

30 Nov 2023 lectura de 7 minutos

Transgeneracional, dia de difuntos

En el transgeneracional se busca dar solución a los conflictos emocionales generados entre generaciones dentro del clan familiar, tanto de nuestra generación como de generaciones anteriores.

14 Oct 2023 lectura de 7 minutos

Miedo a volar, aerofobia ¿qué hacer?

La aerofobia es el miedo a volar en aviones. Puede ser una fobia por sí misma, o puede ser una manifestación de una o más fobias, como el miedo a los espacios cerrados o el miedo a las alturas.

7 Oct 2023 lectura de 9 minutos

Toros, el inconsciente medieval

Los arquetipos desde el inconsciente nos terminan creando ideologías y creencias usadas en nuestro consciente - el inconsciente colectivo termina creando la realidad social en la que vivimos.

16 Sep 2023 lectura de 12 minutos

Hijas de madres toxicas, pensando en ti

Siempre hubo un hermano mayor, un padre, una madre, o un hermano pequeño, antes que tú. Pero la realidad es que esto ya paso, ahora somos adultos, mayores, madres y padres de família, tenemos nuestros hijos, trabajos, familias, deudas, y ellos, los padres son ancianos y quizás algunos dependan de nosotros.

11 Sep 2023 lectura de 4 minutos

Amor o necesidad

El amor es una de esas palabras que parece que todos sabemos lo que significa, aunque existe un abismo a la hora de interpretarlo en nuestro día a día...

4 Sep 2023 lectura de 20 minutos

Agresividad, el control emocional

Cuando el ser humano se siente desbordado por la situación y amenazado, genera una respuesta emocional agresiva como cualquier otro mamífero.

24 Ago 2023 lectura de 12 minutos

Ansiedad, cómo afrontarla

Tu mente va a crear la realidad emocional de lo que estás pensando, las emociones como el miedo y su respuesta de ansiedad y pánico son el resultado de tus pensamientos.

19 Ago 2023 lectura de 9 minutos

El secreto perturbador

Miedo a hablar en público sucede cuando no estamos seguros de nosotros mismos y entramos en ese diálogo interior de pros y contras generándonos una situación de estado de alerta...

10 Ago 2023 lectura de 9 minutos

La duda, la carcoma que te come por dentro

La duda, un proceso interior de dialogo interior como defensa de un exterior del cual uno desconfia, duda, mira y se protejo del exterior, con su dialogo interior...

6 Ago 2023 lectura de 10 minutos

Insomnio, obsesiones

El pensamiento, el darles vueltas a los problemas en busca de una solución, es quizás el elemento principal que mantiene la mente activa en estado de alerta y no la dejamos descansar.

25 Jul 2023 lectura de 7 minutos

Tres joyas para la piel poco conocidas

3 productos para piel poco conocidos: Benjuí, una resina tropical; Mirto, un arbusto mediterráneo y Bálsamo del Perú, un árbol tropical con propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes.

13 Jun 2023 lectura de 9 minutos

Trauma, un antes y un después

Si la situación del pasado nos condiciona el presente, lo que se hace en consulta del trauma es viajar a través de un ejercicio mental hasta el momento de la situación traumática...

1 Jun 2023 lectura de 10 minutos

Hipocondría, quien busca encuentra

Las personas con hipocondría viven preocupadas por el temor a sufrir una enfermedad grave o por la idea de que ya están padeciéndola y lo desconocen, chequeando su cuerpo constamenente...

27 May 2023 lectura de 12 minutos

Los vínculos y apegos que establecemos

El apego es un elemento clave de la personalidad. Los tres pilares básicos de la resilencia son un apego seguro, el apoyo de familiares y cuidadores y el apoyo de la comunidad hacia el niño.

9 Abr 2023 lectura de 12 minutos

Sistema inmunológico, cómo se mejora

Podemos vivir mucho mejor, plenamente felices y saludables, si entendemos nuestro cuerpo y sanamos nuestras relaciones sociales.

27 Mar 2023 lectura de 8 minutos

Duelo, el luto de la pérdida

En general, las personas en duelo, buscan ayuda en el consuelo y la compasión, hablan constantemente de su problema, y tienden a la inactividad que apoya y alimenta su rol de víctima.

24 Mar 2023 lectura de 9 minutos

La ansiedad del No Ser

¿Cuántas veces le has dado mil vueltas a eso que quieres conseguir? Nos llenamos de excusas, miedos, bloqueos... que nos llevan a mirar hacia otro lado e intentar seguir viviendo.

20 Mar 2023 lectura de 6 minutos

Hacerse pis en la cama, enuresis

La enuresis o pérdida de orina nocturna es muy frecuente en la población infantil pudiendo producir en los niños vergüenza, sentimientos de inferioridad, inseguridad y otras patologías...

2 Mar 2023 lectura de 4 minutos

Timeline Emocional de Vida, liberar emociones

Las cargas emocionales del pasado nos condicionan el presente y nos impiden alcanzar los objetivos que deseamos hoy en día, por lo que es importante saber liberarse de ellas.

5 Ene 2023 lectura de 7 minutos

Dudas y preguntas sobre Regresiones a Vidas Pasadas - Parte 5

Última parte de un conjunto de artículos realizados por Miguel con las respuestas a las preguntas más habituales que se suelen hacer sobre la Terapia de Regresiones de Vidas Pasada.

2 Ene 2023 lectura de 8 minutos

Desconocimiento sobre el trauma y el dolor emocional

¿Por qué me cuesta tanto ser comprendida y aceptada cuando expongo mi situación emocional? ¿Qué hacer frente a todas estas situaciones de trauma y dolor emocional no reconocidos?

29 Dic 2022 lectura de 8 minutos