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Cefaleas y migrañas - en qué consisten y tratamientos naturales

En que consisten las cefaleas y migrañas, cómo identificarlas y distinguirlas entre sí y tratamientos naturales eficaces apoyados en terapias naturales y alternativas de la medicina complementaria.

17 Dic 2018 lectura de 10 minutos

La dieta es la responsable de hacernos engordar

Esta idea se desarrolló inicialmente a raíz de mis propios problemas con este tipo de alimentación, lo que me sugirió profundizar en el tema. Cada vez que llegan...

29 Mar 2015

Técnicas prácticas para prevenir tu ansiedad

Luisa Rus comparte 8 técnicas para controlar y prevenir la ansiedad que podrás poner en práctica de forma inmediata.

11 Ene 2017 lectura de 8 minutos

Alimentación sana para adelgazar

Existen Dietas para adelgazar para todos los gustos y personas. Desde las dietas hipocalóricas a las dietas vegetarianas, pasando por las dietas disociadas, las dietas...

28 Mar 2015

Nutriterapia en el Daño Cerebral Adquirido (DCA)

Esther comparte algunas recetas naturales basadas en la alimentación para combatir el Daño Cerebral Adquirido (DCA).

30 Dic 2018 lectura de 4 minutos

Los alimentos y la felicidad

¿Sabías que muchos nutricionistas consideran que una dieta deficiente, especialmente una dieta repleta de comida basura, es el origen de una causa de depresión...

13 Abr 2015

La soja ¿es tan buena como nos hacen creer?

Cada vez mas gente se convence de que la leche de vaca y los demás lácteos, no son buenos para la salud, esto hace que la maquinaria de consumo se ponga en marcha para...

La medicina alternativa pierde otro asalto

El Parlamento Europeo y el Consejo de Ministros de la Unión Europea ratifican una decisión catastrófica que atenta directamente contra la Medicina Alternativa y sus...

28 Mar 2015

Fibromialgia

Existen múltiples causas para la aparición de la Fibromialgia. Franc nos da la receta para un tratamiento natural con omega-3.

13 Abr 2015

Dieta y peso: Cómo mantener el equilibrio

Dieta y peso saludable son importantes para sentirse bien y tener buen aspecto. Cada persona tiene un peso recomendable de acuerdo a la relación entre su altura y su...

28 Mar 2015

Colon irritable - origen y remedios naturales

El colon o intestino grueso forma parte del importante sistema digestivo. Conoce el origen y síntomas del colon irritable y remedios naturales caseros para combatirlo.

1 Ene 2019 lectura de 5 minutos

Celulitis, algo más que poco estético

¿Nos debe preocupar la celulitis solamente por temas estéticos? En este artículo, Ester nos indica que debemos ver más allá...

27 Dic 2018 lectura de 2 minutos

El hígado

En este artículo conocerás el hígado analizado desde el punto de vista de las emociones asociadas a él: la ira, la rabia y la cólera.

1 Ene 2019 lectura de 3 minutos

Nutrición integrativa en enfermedades degenerativas

Una alimentación poco equilibrada, resultado del estilo de vida que llevamos, puede provocar el padecimiento de enfermedades degenerativas.

13 Abr 2015

Hacer algo bueno para el cuerpo

¿Qué podemos hacer para recuperar y mantener el equilibrio natural? Los criterios fundamentales para la salud se basan en conseguir la armonía y el bienestar. Según...

1 May 2018 lectura de 5 minutos

Diagnósticos equivocados

Nos encontramos en el siglo XXI, donde supuestamente las tecnologías han alcanzado un buen nivel, pero desgraciadamente seguimos padeciendo "Deficiencias orgánicas"...

15 Abr 2015

Las mentiras del colesterol

Hace 2 años, en la Primera Feria Internacional de la Dieta Mediterránea, fui invitado como ponente en una de las conferencias "La dieta Mediterránea y sus efectos...

29 Mar 2015

Productos de nutricosmética, ¿pueden ayudar a la desaparición de otras deficiencias orgánicas?

La nueva generación de productos indicados especialmente para la eliminación de arrugas y la regeneración de la piel, están formulados principalmente por Colágeno,...

15 Oct 2018 lectura de 8 minutos

Debemos cambiar el concepto de cosmética

Comenzaré indicando que la cosmética tenemos que observarla desde el punto de vista de la raíz de nuestra salud. Por consiguiente debemos ver la cosmética como un...

13 Abr 2015

El órgano del estómago visto desde la medicina ayúrvedica

El estómago es el principal órgano digestivo, considerado en Medicina Ayurveda como "la madre de los órganos". Por su posición anatómica, el estómago juega un papel...

1 May 2018 lectura de 6 minutos

Para vivir más de 100 años

La facultad de vivir 100 años o más es casi un privilegio. Muchos quieren llegar pero pocos lo consiguen. Para conseguirlo influye tener una buena herencia...

7 May 2015

Empieza la primavera limpiándote por dentro

La primavera es una etapa perfecta para prestarse a los saludables efectos de las dietas depurativas para perder peso y ayudar nuestro organismo a regenerarse al propiciar la eliminación de toxinas.

27 Dic 2018 lectura de 3 minutos

El amor, salvación a mi trastorno de alimentación

Emotivo testimonio de la experiencia vivencial de Veronica tras sufrir el trastorno de alimentación en su infancia.

1 Ene 2019 lectura de 3 minutos

Lo sutil en la salud

En estas épocas del año en las que abundan los propósitos para el año que comienza, son recurrentes aquellos propósitos relacionados con mejorar la salud, como ir más...

28 Dic 2020 lectura de 4 minutos