Últimos (13 de 17)

Medicina Budista: El cáncer se puede prevenir

La prevención del cáncer desde la Medicina Budista. Según la Medicina Budista, la causa de toda la enfermedad está relacionada con emociones negativas.

1 Ene 2019 lectura de 4 minutos

¿En qué consiste la Programación Neurolingüística o PNL?

Freddy Acevedo nos explica en qué consiste la Programación Neurolingüística (PNL). Su relación con la comunicación, el lenguaje, la percepción y los beneficios que aporta.

7 May 2015

Respiración Consciente

La autora de este artículo nos habla de la importancia de la respiración consciente y de su utilidad para relajarnos y aliviar el estrés. Existen diversos tipos de respiración.

8 Dic 2016

La Fibromialgia, ¿qué podemos hacer?

En este artículo, se describe en qué consiste la Fibromialgia, cuáles son sus principales síntomas y se ofrecen algunas ideas sobre los tratamientos más eficaces.

17 Dic 2018 lectura de 8 minutos

Una ayuda más... la fitoterapia

El Centro de Terapias Takeshi nos describe algunos de los principales problemas osteo-articulares y cómo la Fitoterapia puede ser de gran utilidad para tratar las molestias que causan.

17 Dic 2018 lectura de 4 minutos

La depresión - 5 nuevas teorías sobre sus causas

La reciente muerte de Robin Williams a reabierto el debate sobre la depresión. Te presentamos 5 nuevas teorías sobre el aparecimiento del estado depresivo en una persona.

10 Sep 2018 lectura de 9 minutos

La calma: herramienta de la salud

A continuación, un artículo de Travis Bradberry que trata del estrés y algunas recomendaciones de cómo mantenerlo bajo control para evitar sus efectos dañinos.

7 Dic 2016

Sirope de Arce, ese gran error

Utilizando correctamente el Sirope de Arce no cómo adelgazante milagroso, sino como depurador natural para eliminar las toxinas y mejorar nuestra salud.

5 May 2018 lectura de 3 minutos

Cómo vencer nuestro miedo

No debemos luchar contra el miedo, sino conocerlo, saber de dónde procede, aprender de él y enfrentarlo. Debemos aceptar al miedo como parte de nosotros y convivir con él.

Depresión, psicología y omega-3

La depresión en pocos años será la principal enfermedad en el mundo. Existen dos recursos clave para hacer frente a la depresión: la ayuda psicológica y la alimentación.

Qué es el dolor cervical o cervicalgia

En qué consiste el dolor cervical o dolor de cuello (conocido como cervicalgia en el ámbito médico) y cuáles son sus tratamientos más comunes (detallando el abordaje osteopático).

17 Dic 2018 lectura de 12 minutos

Estirar de verdad

Iñigo Garmendia nos habla del método K-Stretch de reeducación postural, mucho más eficaz que el estiramiento tradicional, que devuelve la libertad a las fibras retraídas.

11 Ene 2017 lectura de 4 minutos

Cantar sana

Conoce las propiedades terapéuticas del canto de la mano de José Maria Guillén Lladó. Cantar combate el mal humor, las depresiones, el nerviosismo y estrés..

11 Ene 2017 lectura de 5 minutos

Despertándonos con flores de bach

MAB nos habla de cómo las flores de bach nos ayudan a enfrentarnos a las emociones ya despertar nuestra conciencia.

12 Sep 2018 lectura de 3 minutos

Access Bars - barras de libertad

Mariano nos explica en qué consiste esta técnica manual Access Bars. Libera nuestra cabeza de ideas limitantes, trayendo relajación y claridad mental.

4 May 2018 lectura de 12 minutos

¿Tienes la vida que quieres tener?

Davinia nos habla del camino de la felicidad. Considerarte más grande que tus problemas, aprender a solucionarlos y a tomar decisiones que te hagan feliz.

18 Dic 2018 lectura de 11 minutos

Vivenciando las Flores de Bach

Mab nos cuenta cómo se inició en las Flores de Bach, gracias al remedio "Rescate" que la ayudó a equilibrar su nivel emocional.

31 Dic 2018 lectura de 3 minutos

Cuidando a los cuidadores

La medicina moderna no parece satisfacer a nadie. Cada vez los profesionales sanitarios cuentan con menos tiempo para atender a sus pacientes e incrementa su frustración.

3 May 2018 lectura de 3 minutos

Intolerancias alimentarias - causas de la enfermedad

Qué son las intolerancias alimentarias - enfermedad cada vez más extendida - cuales son las causas que la favorecen y qué importancia tienen en nuestra salud.

10 Sep 2018 lectura de 5 minutos

El invierno y los huesos

Cuando preguntamos a cualquier persona que sufre de dolor osteoarticular, en la mayoría de los casos afirmará que su estado empeora en invierno, con el frío, la...

2 May 2018 lectura de 9 minutos

Mejor en la salud que en la enfermedad...

El título de este artículo aunque podría parecer una obviedad, no lo es tanto. Por supuesto todos preferimos vivir sanos, alejados de la enfermedad, sin dolores o...

30 Dic 2018 lectura de 6 minutos

Consejos para reforzar nuestro sistema inmunitario

El sistema inmunológico está constituido por una red de células y órganos, entre ellos varios tipos de góbulos blancos o células inmunes que a través de nuestro...

27 Dic 2018 lectura de 2 minutos

Qué es la ansiedad y por qué hay que estar en alerta

Muchas personas infravaloran y relativizan la ansiedad. Estamos ante una enfermedad importante, tanto a nivel poblacional como individual y familiar debido al sufrimiento que genera.

10 Sep 2018 lectura de 10 minutos

Cómo tratar los trastornos de ansiedad con PNL

Los trastornos de ansiedad son cada día más comunes. Nacho Fernández nos explica cómo tratarlos utilizando la PNL.

11 Dic 2016