Qigong equilibra y potencia el Qi de nuestro organismo y lo hace basándose en tres ajustes principales: equilibrar el cuerpo, regular la respiración y aquietar la mente.

Parece que existe un acuerdo tácito según el cual se asume que todos sabemos manejar y canalizar nuestras emociones de una forma equilibrada y armoniosa. Nada más lejos de la realidad...

Para restablecer nuestro equilibrio interno tras el duelo, es necesario echar mano de todas las herramientas de que disponemos y que tendremos que saber desarrollar...

En marketing se habla de miopía cuando solo se ven las bondades de un producto, pero no se enfocan bien las necesidades e intereses del cliente. En sanidad ocurre algo parecido...

El Acompañante Terapéutico es acompañante de un tratamiento y un terapeuta en la cotidianidad que reaviva principios básicos de la práctica terapéutica.

La impaciencia que sentimos cuando, ante una gran dificultad necesitamos respuestas, nos hace adentrarnos en tierra movilizas que, contra más luchamos por salir, más nos hundimos.

El Método Códica trabaja sobre las causas y orígenes de nuestros estados emocionales alterados para superar nuestras dificultades emocionales, conductuales o intrapersonales.

Cuando se habla de la figura del terapeuta, la mayoría se centra en el impacto que tenemos sobre los pacientes, y raras veces se habla del caso contrario. ¿Existe un impacto bidireccional?

Nos lo están poniendo muy difícil hacer cambios, pero no son imposibles, nada lo es. En estos momentos debemos ser resilientes, humildes, apoyarnos y dejar atrás tantos y tantos errores.

Jung define el Yo como un complejo del comportamiento, un conjunto de muchas personalidades que nos permite operar con las emociones en el mundo, siendo que es Yo es el ego.

La perfección no existe, reconocer los errores es un acto de seguridad personal y de madurez y la clave es mantener un justo equilibrio entre nuestros actos y nuestros pensamientos.

Unas reflexiones de Manuel Molina sobre la hipocrisia que reina en el sistema y que no es ajeno a nuestra día a día, y cómo podemos cambiar este paradigma...

Lo verdaderamente importante, y de ahí el balance personal, es que reflexionemos sobre aquellas cosas que nos hagan avanzar a uno mismo y al mismo tiempo como comunidad.

Nos enfrentamos a una crisis que no va a desaparecer con el pensamiento positivo. Está en nuestras manos decidir cómo vamos a afrontala y utilizar este periodo de la mejor forma posible.

La especie humana tiene todo los ingredientes para no ser viable, puesto que no sabemos existir ni con nosotros mismos ni coexistir con el prójimo. ¿Cuánto tiempo nos queda aquí?

Vivir supone tomar decisiones, sin angustiarse por las mismas y sin pensamientos catastrofistas o agoreros. Nuestra existencia se basa en alcanzar nuestra máxima plenitud como individuos.

Es importante saber que la unión de 2 personas no les afecta sólo a ellos como pareja, sino que esa relación es ampliada al sistema familiar de cada uno de ellos...

Estela nos aporta su opinión sobre la idoneidad del uso de las mascarillas en los colegios, dejando antever que pueden traer consecuencias negativas para los niños.

La alegría lograda artificialmente pierde su equilibro y no es la expresión de un logro, sino una reacción química que nos alejará del ser genuino de la alegría.

La codependencia emocional es altamente peligrosa, amén del desgaste físico y emocional que les produce por toda la energía invertida en la salvación y del amor.

Se observa que los tóxicos son padres que han tenido carencias emocionales en su propia infancia desarrollando patrones de conducta poco saludables que descargan en sus hijos.

Vivimos en los tiempos de la rapidez absoluta y la consecuente tolerancia cero a la frustración, en la época de la satisfacción, la recompensa y el placer automáticos...

Este mundo adolece de felicidad y paz interior personal. Las consultas están repletas de seres humanos intentando buscarse a sí mismos sin saber si quiera por donde empezar...

Por mucho que conscientemente una persona quiera quedarse embarazada, el inconsciente puede jugar un papel importante en el proceso, impidiendo la consecución de los objetivos.