El Yoga Nidra y el Mindfulness pueden ser instrumentos de enorme utilidad para estimular a las personas de la tercera edad y mejorar su positivismo y agilidad mental.

La epigenética estudia y explica el conjunto de elementos funcionales que regulan la expresión génica de una célula logrando beneficios en la salud y estilo de vida de la persona.

El estrés y las preocupaciones nos generan contracturas y posturas encorvadas que si no tratamos a tiempo pueden derivar en jaquecas u otros procesos más complejos.

La piel del rostro es el órgano que más agresión sufre durante el día, porque está siempre al descubierto. La arcilla puede jugar un papel importante en nuestra higiene cutánea facial.

Teresa nos habla de la kinesiología como terapia, dándonos una pincelada sobre su origen, sus principios y su aplicación en el apoyo al tratamiento de diversas patologías.

Según la Medicina Tradicional China existe una conexión directa entre las funciones físicas y las psíquicas. Descubre cómo se configuran los rasgos esenciales de la personalidad.

Descubre 7 consejos para combatir la astenia primaveral (sensación de cansancio, falta de vitalidad y apatía que acompaña el cambio de estación de invierno a primavera).

Reinaldo nos introduce y cuenta su experiencia utilizando el protocolo cuántico Matrix Drops Computer creado por el inventor húngaro Andras Kovacs Magyar.

Atención Plena o Mindfulness es una forma determinada de prestar atención. Se habla mucho sobre el tema y muchos acuden a talleres y cursos sin saber qué es lo que nos puede aportar.

Cultivar la vitalidad o la energía vital requiere de aprendizaje y conciencia, herramientas que nos capacitan para mantener fértil el maravilloso complejo: mente-cuerpo-espíritu.

En estos tiempos en los que la corrupción nos rodea, es importante reflexionar sobre el impacto que tiene esta y los recortes, sobre la alimentación y la salud.

A pesar de que aún sigue siendo un tabú, los problemas sexuales son más comunes de lo que se piensa. La buena noticia es que no estás solo y, además, muchas veces tienen solución.

La terapia BEMER, a través de la estimulación y regulación de la microcirculación, produce una notable mejoría de la salud activando el sistema inmunitario y facilitando la nutrición celular.

Los infrarrojos lejanos tienen efectos muy benéficos en la salud (depurativo, antiinflamatorio, acelera la recuperación, aumenta la capacidad regeneradora y más).

La efectividad de las terapias manuales abordada desde paradigmas científicos exponiendo razones fundamentadas para que utilices estas técnicas con profesionalidad y rigor científico.

Aclarando algunas ideas o prejuicios acerca de la depresión, de los factores que la favorecen y de cómo tratarla, a partir del análisis comparativo de varios estudios.

La Kinesiologia puede descubrir el conflicto emocional raíz, y utiliza diferentes técnicas para disociar esta emoción que produce alteraciones a nuestro cuerpo.

Prestar demasiada atención a los problemas de la pareja, puede llevarnos a un efecto de frustración creciente que los empeore. Descubre 5 maneras de mejorar la situación.

Muchos de los achaques que padecemos diariamente pueden ser señales del cuerpo indicándonos que algo no va bien, por lo que es importante escucharle entendiendo su lenguaje y composición.

En qué consisten las fobias específicas (miedos o trastornos fóbicos específicos), su clasificación (tipos), conductas que la mantienen y los tratamientos psicológicos más eficaces.

Los miedos y culpabilidades que arrastramos en nuestro interior, nos pueden lastrar a la hora de enfrentar la vida. Descubre cómo superar esos sentimientos que nos frenan

¿Estás dispuesto a ser más realista, aceptar los hechos sin los prejuicios de una mente programada emocionalmente y a soltarlo todo para reconstruirte desde tu cuerpo y no desde tu ego?

Qué son las hemorroides o almorranas, 5 pautas para aliviar el dolor y impedir que vuelvan a aparecer y tratamientos naturales para curar la dolencia recorriendo a arcilla verde.

Los ácidos grasos esenciales del tipo Omega 3 son fundamentales para la integridad de nuestra salud y debemos obtenerlos a través de nuestra alimentación. ¿Quieres saber cómo?