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Técnicas de protección psíquica
Relato personal explicando las técnicas y actividades más eficaces en la protección psíquica de nuestros cuerpos sutiles ante varios tipos de energías negativas.
¿Cómo amamos en función del patrón de apego?
En función de los patrones de apego que se generan en nuestra más tierna infancia, así somos en nuestras relaciones amorosas. Descubre tu estilo de amar.
Sanar el miedo con reiki
Cada vez que el miedo te invada, sigue este proceso: reconocimiento, aceptación, orden, confianza, liberación de expectativas y Reiki para sanar tu cuerpo mental y emocional.
¿Te gustaría saber cuál es tu patrón de apego?
La teoría del apego dice que los seres humanos pronto necesitamos estar vinculados a otras personas de modo incondicional y duradero y esta relación acompañará a la persona toda la vida.
Mi experiencia con mindfulness o atención plena
Descubriendo el Mindfulness de tradición budista. Conoce en qué consiste y los beneficios que puede traer a la vida diaria, y sus efectos positivos físicos y mentales.
Cómo cambiar mi comportamiento y conducta
Todas tus conductas y hábitos, sean buenos o malos, se pueden trabajar (para cambiarlos o eliminarlos) y potenciar (para mejorarlos y aumentarlos). Te explicamos como...
Qué es el duelo complicado
Duelo complicado es la dificultad de aceptar la muerte y sus consecuencias, y la duración de las manifestaciones propias de la fase aguda de la pérdida.
La infidelidad como experiencia traumática
La situación de infidelidad comporta una gran carga emocional y un sufrimiento intenso en las personas afectadas y puede llevar al trauma. ¿Quieres saber si lo padeces?
¿Cómo reconocer una conducta adictiva?
Los síntomas y pautas de comportamiento comunes en los diferentes tipos de adicciones y tipos de conductas adictivas que pueden manifestarse en un individuo.
Ciclo evolutivo de la familia: retos y conflictos
La vida de una familia pasa por una serie de etapas que se consideran normativas, y por tanto, constituyen el proceso de evolución que se espera en una familia.
Acupuntura: curación a través de las emociones
La Medicina Tradicional China, concretamente la acupuntura, tiene en cuenta que muchos de nuestros problemas de salud tienen un origen emocional y cada emoción afecta ciertos órganos.
Creencias limitantes ,¿qué es el Psych-k?
Conociendo cómo surgen las creencias limitantes enraizadas en nuestro subconsciente y cómo se pueden tratar de minimizar o cambiar, a través de Psych-K.
Fibromialgia: diagnóstico y tratamiento
La fibromialgia no es una enfermedad sino un conjunto de síntomas que pueden controlarse. Te dejamos algunas pautas para el diagnóstico y tratamiento de la fibromialgia.
Las resistencias en el proceso terapéutico
Las resistencias en la terapia son un mecanismo de defensa de nuestra mente con tintes de supervivencia para evitar que se venga abajo lo que creemos que somos.
Niño Interior: conceptos analíticos, parte 2 de 2
Continuamos descubriendo lo que ocurre con el desarrollo de la personalidad de los niños a partir del primer año de edad y algunos de los posibles conflictos con los padres.
4 pasos para gestionar mejor los ataques de pánico
Cada vez hay más personas que sufren ataques de pánico y que se encuentran limitadas y estresadas por el temor a perder el control. Descubre cómo tratar de frenarlos.
Niño Interior: conceptos analíticos, parte 1 de 2
En este artículo, Ricard centra nuestra atención en la influencia parental y de las figuras de autoridad complementando con una perspectiva de la evolución del Ser.
Terapia Centrada en la Persona
El abordaje terapéutico centrado en la persona se enfoca en restablecer la apertura y libertad experiencial, con la capacidad de autodirección y autorregulación inherentes al organismo.
Selección de flores de bach según la terapia psicológica requerida
Listado de 38 preparados de esencias florales y su aplicación en la terapia psicológica, según el problema presentado: ansiedad, intolerancia, descontrol emocional, egoísmo, egocentrismo, tristeza...
Fibromialgia y la terapia Integrativa
Descubre en qué consiste la Terapia Integrativa y cómo ese enfoque global puede ser de gran eficacia para tratar enfermedades que provocan dolor, como la Fibromialgia.
Relación entre los alimentos y las emociones
Es asombrosa la relación entre nuestro estado anímico y los alimentos. Descubre la influencia de los alimentos sobre el miedo, ira, alegría, preocupación y tristeza.
¿Es eficaz el cambio de creencias?
Nuestra percepción controla nuestra biología e influencia nuestra salud. Con Cambio de creencias, podemos modificarla con evidentes beneficios para la salud.
Bullying, una realidad que destroza vidas
El bullying, lamentablemente muy de moda últimamente, está relacionado con las creencias limitantes adquiridas en la infancia. Te dejamos algunas ayudas de cómo actuar.
La escritura terapéutica
Aplica estos 6 ejercicios de escritura terapéutica para mejorar el conocimiento que tienes sobre ti mismo fomentando tú desarrollo y crecimiento personal.