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Los caminos de reiki
La palabra Reiki es demasiado genérica para poder definir la terapia. Tono nos hace un excelente resumen de las principales escuelas y sistemas de Reiki.
Memoria de un paciente: anamnesis
En este artículo, Ricard nos cuenta la evolución de uno de sus pacientes y los cambios que este experimenta para afrontar los retos de la vida, tras dos años de terapia.
Tomar el control de nuestra salud
Franc intenta despertar en nosotros la inquietud sobre la manipulación de la industria farmacéutica para que consumamos medicamentos. Debemos tomar el control.
El hombro y su relación con el estómago
A veces, determinados dolores recurrentes de hombro, espalda o cuello, tienen una cierta correlación con el malestar de estómago. Esto se puede tratar con Osteopatía.
Proponte pequeñas mejoras
La vida puede resultar monótona y gris si no tratamos de buscar la “chispa de la vida”. En este artículo, el autor nos da ideas para reactivar nuestro ánimo y energía.
¿Qué es el Veganismo?
Javier Arocena nos habla de Veganismo e intenta que tomemos conciencia de que los productos animales tan baratos, se relacionan con sobreexplotación y maltrato animal.
Cómo mejorar la autoestima
La percepción que tenemos de nosotros nos influye enormemente en nuestro comportamiento y en los efectos satisfactorios o insatisfactorios derivados. La autoestima es clave.
El silencio de las autoridades sanitarias - falta de vitamina D
Franc nos alerta sobre la falta de información pública sobre los efectos del déficit de Vitamina D y de campañas de prevención promovidas por las autoridades sanitarias.
Comprende mejor el estrés
¿Qué es el estrés? El autor del artículo trata de ilustrarnos sobre las razones que nos llevan a estar estresados y a que este estrés se convierta en algo dañino.
¿Conoces el Biomagnetismo Médico?
El Biomagnetismo Médico o Par Biomagnético, es una técnica aún no muy conocida. El autor nos cuenta su opinión sobre ella, a partir de su experiencia como profesional.
Reiki para animales
El Reiki es una terapia muy eficaz también para animales, ya sean salvajes o domésticos. Se logra una rearmonización energética que reporta beneficios físicos y emocionales.
La fábula de las dos ranas
En esta ocasión, a partir de la fábula de las dos ranas, Ricard nos hace reflexionar sobre el poder que pueden tener sobre nosotros las creencias limitantes.
Técnica de liberación emocional para mascotas
En el siglo XX se ha comenzado a profundizar en la aplicación de determinadas terapias sobre animales. Purificación nos cuenta su experiencia con la EFT usada en animales.
Qigong, el yoga de la verticalidad
Alejandro nos introduce en el mundo del Qigong y nos explica que es el Yoga de la verticalidad, que implica realizar el camino de regreso al niño interior.
Ácido fólico y embarazadas
Existe una moda de recetar ácido fólico a las embaradas sin mucho control, sin tener en cuenta que un exceso puede generar en el futuro niñas obesas y con diabetes.
¿Cómo afrontar la depresión de un ser querido?
Ante la depresión de un ser querido, el apoyo de la familia es fundamental, sin embargo, muchas veces los familiares no saben cómo ayudar y sufren un fuerte desgaste emocional.
Psicología de la homeostasis y crisis
Ricard nos habla de como afrontamos a lo largo de nuestras vidas los momentos de “crisis”, y nos da algunas pistas de cómo superarlas y aprovecharlas para evolucionar.
Tus casos de éxito: una herramienta muy eficaz
Una herramienta útil para afrontar nuestros retos es la de recordar nuestros éxitos y logros del pasado. Identificar las emociones generadas y fortalecer nuestra confianza.
Mindful Eating para conseguir un peso saludable
Descubre los beneficios de realizar una alimentación consciente. Conoce en qué consiste Mindfull eating y las ventajas para adelgazar de manera eficaz y sin efecto rebote.
Profundizando en el concepto de karma / tendencia, parte 5 de 5
En esta última parte Ricard sigue profundizando en el concepto de Karma / Tendencia, hablándonos de la limitación y de la necesidad y sobre la felicidad y el sufrimiento.
Los mejores alimentos para evitar la menopausia precoz
El envejecimiento puede ser ralentizado. Los efectos de la falta de estrógenos se pueden amortiguar con la ingesta de algunos alimentos vegetales, como las fresas y aguacates.
El coaching te ayuda a mostrar tu mejor versión
Ruben nos da las claves de la importancia de tener un coach que nos acompañe en la consecución de nuestras metas y 3 recetas para lograr un proceso de coaching exitoso.
Estado de ánimo y nutrición: la terapia Ortomolecular. Parte 2
Continuamos descubriendo los beneficios de la terapia ortomolecular y aprendiendo sobre la relación entre los diferentes nutrientes esenciales y nuestros estados de ánimo
Estado de ánimo y nutrición: la terapia Ortomolecular
Victoria nos introduce en la terapia ortomolecular o también conocida como complementación nutricional, que se basa en el uso terapéutico de los nutrientes esenciales.