Ricard nos habla de como afrontamos a lo largo de nuestras vidas los momentos de “crisis”, y nos da algunas pistas de cómo superarlas y aprovecharlas para evolucionar.

Una herramienta útil para afrontar nuestros retos es la de recordar nuestros éxitos y logros del pasado. Identificar las emociones generadas y fortalecer nuestra confianza.

Descubre los beneficios de realizar una alimentación consciente. Conoce en qué consiste Mindfull eating y las ventajas para adelgazar de manera eficaz y sin efecto rebote.

En esta última parte Ricard sigue profundizando en el concepto de Karma / Tendencia, hablándonos de la limitación y de la necesidad y sobre la felicidad y el sufrimiento.

El envejecimiento puede ser ralentizado. Los efectos de la falta de estrógenos se pueden amortiguar con la ingesta de algunos alimentos vegetales, como las fresas y aguacates.

Ruben nos da las claves de la importancia de tener un coach que nos acompañe en la consecución de nuestras metas y 3 recetas para lograr un proceso de coaching exitoso.

Continuamos descubriendo los beneficios de la terapia ortomolecular y aprendiendo sobre la relación entre los diferentes nutrientes esenciales y nuestros estados de ánimo

Victoria nos introduce en la terapia ortomolecular o también conocida como complementación nutricional, que se basa en el uso terapéutico de los nutrientes esenciales.

Continuamos profundizando en el concepto de karma o tendencia. Ricard nos habla de los karmas determinantes que suelen ser externos ya que los internos suelen ser cambiables.

Algunas setas son un estupendo alimento muy nutritivo, pero también pueden tener propiedades terapéuticas. A continuación, una breve explicación de algunas muy beneficiosas.

Alejandro nos enseña las diferentes formas de utilizar las plantas medicinales para aprovechar los beneficios terapéuticos de sus principios activos.

Para adelgazar de forma eficaz es necesario personalizar el tratamiento según las características y posibilidades de cada uno. No vale lo mismo para todo el mundo.

Seguimos profundizando en el concepto de karma o tendencia. El autor nos habla sobre lo que ocurre con las tendencias no superadas y de la capacidad de romperlas.

Continuamos aprendiendo sobre la existencia de una tendencia heredable a actuar o pensar de una determinada manera y de cómo el autor experimentó la fuerza del karma.

Muchos problemas relacionados con los vértigos y mareos pueden ser tratados eficazmente mediante tratamientos osteopáticos, suaves, no traumáticos e indoloros.

La Astrología Psicológica ofrece una visión íntegra del individuo en sus niveles mental, emocional, físico y espiritual. Ayuda a comprender nuestra personalidad y nuestras capacidades.

Un osteópata puede ser tremendamente útil para aliviar las dolencias que se generan durante el embarazo y preparar el cuerpo de la mujer para el momento del parto

Ricard nos introduce en el concepto de Karma o tendencia causante de que en nuestras vidas existan hechos que tienden a repetirse. También nos habla de la Ley de la atracción.

Los excesos navideños sobrecargan las funciones fisiológicas de nuestro organismo, quedando debilitado y más expuesto a coger enfermedades como la gripe o influenza.

La medicina no es una ciencia exacta y a veces comete errores de diagnóstico. Por desgracia se recurre demasiado a los medicamentos, sin conocer el origen de los síntomas.

Muchas son las causas que afectan a la energía del corazón (y al meridiano del fuego). Existe un sencillo test para diagnosticar si necesitamos tonificar nuestro corazón.

Las tendencias no son determinantes y no sólo dependen de nosotros, sino de muchos más factores. Además, nada es permanente. Todo lo que vemos cambiará con el tiempo.

Estudios demostraron que las personas con ira y coléricas veían deteriorada su capacidad pulmonar. En Medicina China esto se conoce como contradominancia y se puede paliar.

Graciela nos introduce en la terapia con imanes y nos habla de las ventajas que la medicina magnética ofrece para la salud tanto física como mental.