Últimos (27 de 69)
Lo que es el taichi chuan tradicional
El Tai chi es un arte marcial, una forma de meditación en movimiento, que te enseña a estar despierto en movimiento, no es un trance, o una hipnosis, todo lo contrario.
Arcilla cosmética
La piel del rostro es el órgano que más agresión sufre durante el día, porque está siempre al descubierto. La arcilla puede jugar un papel importante en nuestra higiene cutánea facial.
Ser conscientes de nuestro diálogo interior
Las creencias que tenemos de nosotros mismos, a veces, se convierten en un lastre, auto-limitándonos de manera inconsciente. Pero esta inercia se puede romper.
La kinesiología en la actualidad
Teresa nos habla de la kinesiología como terapia, dándonos una pincelada sobre su origen, sus principios y su aplicación en el apoyo al tratamiento de diversas patologías.
Fobias ¿qué son y cómo tratarlas?
Una fobia provoca una serie de síntomas desagradables al activarse un miedo irracional, pero se puede tratar terapéuticamente para modificar la conducta y minimizar la ansiedad.
El adolescente y las flores de bach
La adolescencia es una etapa muchas veces ligada a conflictos internos y rebeldía. Las flores de bach pueden abrir un posible camino que facilite la solución y equilibrio de ese conflicto.
La enfermedad mental según la medicina tradicional china
Según la Medicina Tradicional China existe una conexión directa entre las funciones físicas y las psíquicas. Descubre cómo se configuran los rasgos esenciales de la personalidad.
Mi hijo me pega, ¿qué puedo hacer?
Los casos de violencia de hijos a padres han aumentado alarmantemente. Es importante saber qué podemos hacer los padres ante los arranques violentos de nuestros hijos.
Tu jardín, tu proceso
Nuestro crecimiento personal tiene muchas similitudes con nuestro jardín. Al remover la tierra conocemos nuestras características, que nos incomoda, nuestros talentos...
¿Por qué la felicidad se nos resiste?
Todos los cambios llevan aparejadas crisis personales de las que podemos salir airosos y renovados. Pero para ello es clave profundizar en el conocimiento de uno mismo.
¿Por qué es tan importante la sanación de la niña interior?
Nuestra “niña interior” construye su autoestima desde la infancia y cuando ésta no es amada como necesita, tratará de llenar las expectativas de sus padres y entorno, falseándose a sí mismo.
Depresión infantil
La depresión es un trastorno que podríamos considerar como relativamente frecuente en el mundo moderno pero, ¿qué pasa cuando la depresión la presenta un niño o adolescente?
El secreto para evitar las preocupaciones
Hay personas que tienden a preocuparse de más por el resultado de sus acciones. Descubre qué se puede hacer para minimizar esta preocupación excesiva y cómo superarla.
Qué es y cómo mejorar tu autoestima
Tener una alta o baja autoestima condiciona nuestras relaciones personales, nuestro trabajo, las decisiones que tomamos y, en definitiva, la manera en que vemos el mundo.
¿Astenia primaveral? Qué es y cómo combatirla
Descubre 7 consejos para combatir la astenia primaveral (sensación de cansancio, falta de vitalidad y apatía que acompaña el cambio de estación de invierno a primavera).
Nan Jing y Huang di Neijing: los manuales de la MTC
El Centro Aitalán nos explica porqué es muy útil incluir en las formaciones sobre Medicina Tradicional China (MTC) obras clásicas tales como "Nan Jing" o "Canon de las Dificultades".
El poder de la relajación y la metáfora del ordenador
Analizando lo que pasa en nuestro organismo durante la relajación y cómo nos sentimos revitalizados, comparando con lo que ocurre en un ordenador cuando lo reinicias.
La crisis como metodología de evolución
El ser humano crece con el proceso de crisis, usa en esencia el agente inestable como herramienta de desprendimiento forzoso para salir de su apego biológico o mental habitual.
De qué hablamos cuando hablamos de Liberación Emocional
La liberación emocional es el camino de desarrollo de la conciencia que te permitirá ser más libre, ayudándote a conocerte mejor, ponerle fin al sufrimiento y conectar con tu fuerza interior.
¿Son buenos los estiramientos?
Los estiramientos con una ejecución bien hecha y con tiempo suficiente, tienen un efecto reparador, analgésico y tonificante en el sistema locomotor en general.
Analizando la psique con matrix drops computer
Reinaldo nos introduce y cuenta su experiencia utilizando el protocolo cuántico Matrix Drops Computer creado por el inventor húngaro Andras Kovacs Magyar.
Descubre los registros akáshicos
En qué consisten los Registros Akáshicos y cómo podemos facilitar su acceso y lectura a todo el mundo, a través de una protocolo perfectamente organizado y descrito.
La imagen emocional
Una imagen emocional es mucho más que una imagen física a simple vista, el estar abiertos a los cambios es abrirse a las oportunidades constantes que la vida nos da.
Mindfulness y su gran potencial
Atención Plena o Mindfulness es una forma determinada de prestar atención. Se habla mucho sobre el tema y muchos acuden a talleres y cursos sin saber qué es lo que nos puede aportar.