Superar un proceso de duelo puede ser uno de los grandes retos de la vida. Conoce algunos pasos para superar el duelo de la mejor manera posible.

Cuando te sientes bien contigo mismo/a, lo curioso es que eso también se refleja en lo que transmitimos, e incluso finalmente hasta nos sentimos más guapos.

Elecciones que realizamos en el pasado pueden afectarnos en la actualidad y los Registros Akáshicos nos pueden ayudar a identificar estos patrones de conducta.

Cuando la autoestima flaquea todo lo que hacemos nos parece insignificante y no somos capaces de sacar lo mejor de nosotros ¿Cómo dar la vuelta a la situación?

Características de personas que sufren de la enfermedad PAS (Personas Altamente Sensibles) y pautas de actuación para minimizar sus efectos y aumentar la salud y bienestar de la persona.

En el mundo del desarrollo personal hay gente increíble capaz de abrir nuestra mente, pero a veces nos encontramos malas hierbas ¿Cómo identificarlas?

Sin una buen salud mental no puede lograrse la salud física...¿Sabías que practicar técnicas meditativas reduce las recaídas en el uso de antidepresivos?

Descubre la influencia de las normas que aprendemos en lo consciente y en el inconsciente y la lucha entre lo deseado y lo permitido.

Los procesos de crecimiento personal cuestan y a veces son dolorosos. Por eso, a veces lo más fácil es acomodarse y no tratar de cambiar ¿verdad?

Receta rápida y probada para hacer frente a situaciones de estrés y preocupación, una técnica que puedes empezar a utilizar a partir de ahora mismo.

¿Sabías que la estimulación cognitiva es fundamental no sólo para prevenir la enfermedad de Alzheimer, sino también para frenar o retrasar su progresión?

El estrés nos puede llevar a comer de manera impulsiva generando después sentimiento de culpa y más ansiedad, entrando así en un círculo vicioso. ¿Cómo romperlo?

Los complejos surgen en la infancia, se afianzan en la adolescencia y si no se superan, perduran hasta la edad adulta. ¿Quieres saber cómo superarlos?

Llevas buscando la forma de conseguir el tan ansiado estado de felicidad pero, cuanto más lo persigues, más difícil se hace. ¿Te suena? Rosa Flores Buisson nos explica por qué...

La Fibromialgia es una enfermedad donde el estrés juega un papel crucial y que hay que abordar específicamente. Se debe tratar la fibromialgia con un enfoque multidisciplinar.

A través de la Alimentación consciente o Mindful Eating, podemos identificar 7 tipos diferentes de hambre que debemos saber identificar para no comer más de la cuenta.

La percepción que tenemos de nosotros nos influye enormemente en nuestro comportamiento y en los efectos satisfactorios o insatisfactorios derivados. La autoestima es clave.

En el siglo XX se ha comenzado a profundizar en la aplicación de determinadas terapias sobre animales. Purificación nos cuenta su experiencia con la EFT usada en animales.

Ante la depresión de un ser querido, el apoyo de la familia es fundamental, sin embargo, muchas veces los familiares no saben cómo ayudar y sufren un fuerte desgaste emocional.

Descubre los beneficios de realizar una alimentación consciente. Conoce en qué consiste Mindfull eating y las ventajas para adelgazar de manera eficaz y sin efecto rebote.

Continuamos descubriendo los beneficios de la terapia ortomolecular y aprendiendo sobre la relación entre los diferentes nutrientes esenciales y nuestros estados de ánimo

Victoria nos introduce en la terapia ortomolecular o también conocida como complementación nutricional, que se basa en el uso terapéutico de los nutrientes esenciales.

Algunas setas son un estupendo alimento muy nutritivo, pero también pueden tener propiedades terapéuticas. A continuación, una breve explicación de algunas muy beneficiosas.

Seguimos profundizando en el concepto de karma o tendencia. El autor nos habla sobre lo que ocurre con las tendencias no superadas y de la capacidad de romperlas.