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Lo que aprendí mientras nacía un sueño

Una experiencia personal sobre cómo afrontar el camino del emprendimiento dentro del mundo de la medicina natural y, en particular, como Alquinaturista.

15 Sep 2020 lectura de 4 minutos

Los colores del bienestar: psicología y colores

Existe una ineludible relación entre los colores y las emociones. Podemos jugar con los colores y experimentar nuestras sensaciones en una sesión de terapia artística.

18 Dic 2018 lectura de 5 minutos

Comunicación efectiva, prosperidad para tu negocio

Rubén nos deja algunas reflexiones relacionadas con las distintas fases del empreendimento, tendo por base la comunicación, que te ayudarán a superar obstáculos.

3 May 2018 lectura de 4 minutos

6 motivos para estar empoderado

Descubre cómo de importante es que tengamos el control de nuestras vidas y nos sintamos capaces y responsables de tomar decisiones y asumir sus consecuencias.

3 May 2018 lectura de 3 minutos

La resiliencia - aprender a ser una persona resiliente

La resiliencia es la capacidad de afrontar la adversidad saliendo fortalecido y alcanzando un estado de excelencia profesional y personal. ¿Quieres saber cómo?

7 Dic 2016

El alacrán en tu conciencia

¿Lo que hace nuestra conciencia cuando se deteriora, pierde el ánimo, o entra en violencia, celos, envidia? Este es el Alacrán en tu conciencia.

11 Dic 2018 lectura de 3 minutos

Aprende a tener suerte

La suerte es provocar a la oportunidad. Por ello, todos podemos disfrutarla sabiendo crear esas oportunidades. Este artículo te explica de qué forma.

3 May 2018 lectura de 3 minutos

¿Qué es la alegría? ¿Alegría es sinónimo de felicidad?

Muchas veces nos preguntamos en qué consiste la felicidad y pensamos que si estamos alegres somos felices. Conoce la diferencia entre ambas situaciones.

7 Dic 2016

Homeopatía y eneagrama

Descubre los nueve tipos de personalidad que se definen a través del Sistema Eneagrama y su relación con los diferentes remedios homeopáticos.

7 Dic 2016

ArteTerapia: un acercamiento creativo a la vida

Descubre en qué consiste la arteterapia y los beneficios que genera para aquellos que se animan a probar esta disciplina. Apta para todas las edades.

15 May 2016

¿Qué es el Zentangle?

Descubre esta forma de meditación artística a través del dibujo de Zentangle. Es una forma de arte diferente y creativa de liberarte y relajarte.

7 Dic 2016

Realidad y conciencia social

Vivir en sociedades de masa puede tener efectos negativos y puede resultar frustrante cuando no cubrimos las necesidades que marca la sociedad.

3 May 2018 lectura de 3 minutos

¿Quieres estar guapa de verdad?

Cuando te sientes bien contigo mismo/a, lo curioso es que eso también se refleja en lo que transmitimos, e incluso finalmente hasta nos sentimos más guapos.

27 Oct 2015

El secreto del cambio

Proponernos un cambio en nuestras vidas, supone un increíble y enriquecedor reto que frecuentemente puede llevarnos a un punto final diferente del esperado.

3 May 2018 lectura de 3 minutos

La educación como la mejor opción terapéutica

Todos buscamos en la vida la mejora constante, pero...¿es necesario contar con la ayuda de un profesional externo para afrontar estos procesos de cambio?

16 Oct 2018 lectura de 13 minutos

7 trucos para evitar el sufrimiento

A veces no nos damos cuenta de que añadimos sufrimiento extra a las situaciones dolorosas de la vida. A continuación algunos trucos para minimizar este sufrimiento.

3 May 2018 lectura de 4 minutos

La filosofía del goteo

Porque anhelamos ser mejores personas y destacar, te dejamos los 12 hábitos para lograr retos siguiendo la filosofía del goteo.

27 Dic 2018 lectura de 6 minutos

El cuento de la naranja

A veces nos empeñamos en pelearnos con los demás y defender violentamente nuestra postura, sin escuchar ni querer comprender las razones del otro.

11 Dic 2018 lectura de 3 minutos

Mejora el alimento de tu mente

Es posible aligerar nuestro subconsciente de contenidos dolorosos, pero para ello es fundamental usar el poder de los pensamientos positivos. ¿Sabes cómo hacerlo?

11 Dic 2018 lectura de 4 minutos

10 ejercicios que transformarán tu vida

Descubre 10 ejercicios de coaching que te ayudarán enormemente a cambiar tu vida y a mejorar tu satisfacción y conexión contigo mismo.

17 Dic 2018 lectura de 10 minutos

Crecimiento

Los procesos de crecimiento personal cuestan y a veces son dolorosos. Por eso, a veces lo más fácil es acomodarse y no tratar de cambiar ¿verdad?

3 May 2018 lectura de 7 minutos

Coaching Kinesiológico, ¿qué es coaching?

¿Piensas ponerte en manos de un Coach para ayudarte, desde su sapiencia y sabelotodo, a alcanzar tus metas y logros? Debes saber que el tema no funciona bien de esa forma...

3 Jun 2015

La fórmula mágica para resolver preocupaciones

Receta rápida y probada para hacer frente a situaciones de estrés y preocupación, una técnica que puedes empezar a utilizar a partir de ahora mismo.

5 May 2018 lectura de 3 minutos

Cómo superar los complejos

Los complejos surgen en la infancia, se afianzan en la adolescencia y si no se superan, perduran hasta la edad adulta. ¿Quieres saber cómo superarlos?

26 May 2015